نەشتەرگەری چاندنی مەمک
نەشتەرگەری چاندنی مەمک و زیادکردنی نەشتەرگەری چاندنی مەمک یەکێکە لە بەناوبانگترین ڕێکارەکانی جوانکاری لە سەرانسەری جیهاندا. ئامانجی تەنها زیادکردنی قەبارەی مەمک نییە، بەڵکو گەڕاندنەوەی هاوسەنگی لەش و متمانەیە بۆ خانمان. زۆرێک لە خانمان ئارەزووی گەڕاندنەوەی شێوە و قەبارەی مەمکەکانیان دەکەن دوای گۆڕانکاری سروشتی لە جەستەیان وەک دووگیانی، دابەزاندنی کێش، یان ڕێکارە پزیشکییەکانی وەکو مەمکبڕین (لابردنی مەمک بەهۆی شێرپەنجە). لەم حاڵەتانەدا چاندن، یان دەستکردی مەمک، دەتوانێت چارەسەرێکی کاریگەر و سەلامەت دابین بکات. بەڵام بە پێچەوانەی ئەو باوەڕە باوەوە، هەڵبژاردنی چاندنی مەمک تەنیا بڕیارێکی جوانکاری نییە؛ یەکێکە لە پزیشکی و تایبەتمەندە بەرزەکان. جۆری چاندنەکە و قەبارەی گونجاو و دانانی و تەنانەت شانەکانی جەستەی هەر کەسێک کاریگەرییەکی زۆری لەسەر ئەنجامی کۆتایی هەیە. هەر بۆیە هەڵبژاردنی ئاگادارانە و ڕاوێژکردن بە پزیشکێکی نەشتەرگەری لێهاتوو و مۆڵەتپێدراو گرنگییەکی تایبەتی هەیە. جیهانی نەشتەرگەری جوانکاری لەم ساڵانەی دواییدا پێشکەوتنی بەرچاوی بەدەستهێناوە. بەکارهێنانی چاندنی نەوەی نوێ بە مادەی بەهێزتر و سروشتیتر وایکردووە زۆرێک لە خانمان بتوانن ئەنجامێکی جوان و سروشتی دەربکەون بەبێ ترس لە دەرکەوتنێکی ساختە یان کاریگەری لاوەکی. بێگومان شانبەشانی بانگەوازەکە، زۆر گرنگە کە تەندروستی و چاودێری دوای دوایین و هەڵبژاردنی کلینیکێکی بەناوبانگ پشتگوێ نەخەیت.
